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成功案例分享

幸福的關鍵在自已,勇敢跨出第一步

結婚前我在服飾店擔任店員的工作,對於服飾業的經營有些許的了解,結婚後因為要照顧家庭和小孩,所以決定自己開店,因為身上沒有多餘的資金,在開店時使用的資金都是透過銀行貸款的方式來籌措,沒想到服飾店開業後生意卻不如預期,每個月帳上的數字結餘都呈現虧損狀態,自身的負債也如雪球般越滾越龐大,而為了維持服飾店的正常營運,於是開始使用信用卡和現金卡的預借現金功能來支撐店裡的開銷,開店這兩年來我的負債已經高達150萬,再也無力繼續負擔的狀況下,最後決定結束營業,進入職場尋找穩定的工作來償還我的債務。

面臨生存與償債之間的抉擇

結束服飾店之後,進入職場工作二年,每月固定的薪水收入僅3萬多元,無法完全負擔每月負債必需支出的金額,只好一直以卡養卡以債養債,勉強維持信用上的正常,而過度的信用擴張使得我每月要付給銀行的利息十分驚人,直到先生發生燙傷的意外,對我的生活無疑是雪上加霜,頓時不知該如何是好,醫生說先生必需要休養兩個月的時間,完全無法工作,此時心中第一個念頭是:「家裡的生活開銷該怎麼辦?先生的住院的費用還有我的負債,一個月加起來要繳6萬多元,我到底要拿什麼來償還?」實在是非不得已的情況下,我只好選擇直接與銀行談個別協商,協商方案一個月要繳3萬元,就在此時我的婆婆因為身體不適,告知我無法再幫忙帶小孩,為了照顧先生與小孩,還有身體不適的婆婆,在蠟燭兩頭燒的情況之下迫使我無法再繼續工作,更無法負擔每月要給銀行3萬元的月付金,最後逼不得己為了維持家庭生活的基本開銷,我只好選擇先放棄繳款。

勇敢承擔,生命會為你找到出路

過了幾年直到女兒要上小學,我才又開始進入職場工作,在工作一段時間後,我接到銀行向法院申請強制扣薪的訊息,頓時真的不知該如何是好,當時身邊周遭的朋友及同事都鼓勵著我,要勇敢去面對自己的債務問題,於是當下就撥了電話到OK忠訓國際,請他們專業的債務管理師協助我處理債務的問題,而OK忠訓國際的債務管理師給予我許多建議,因為對於債務的處理,我實在不知該如何著手,決定委託他們成為我辦理更生的諮詢顧問,因為我已經多年未繳款,所以在OK忠訓國際的債務管理師幫我確認負債的總額後,才驚覺幾年沒繳的債務已經從原本的150萬爆增到600多萬,天啊!這對我而言簡直是天文數字,我這輩子有可能還得完這些債務嗎?真的有機會讓我重新來過嗎?就在我徬徨無助時,OK忠訓國際專業的債務管理師告訴我,不用擔心!他們一定會陪伴在我身旁協助我,請我放心好好的工作,而債務的問題就交給他們OK忠訓國際為我開啟希望之門,我決定向法院聲請更生。

感謝這條路上幫助過我的每個人

申請更生時心裡總是忐忑不安,一直在想法院真的會讓我聲請成功嗎?如果申請沒過我該怎麼辦?面對這龐大的債務又該如何是好?還好有身邊的朋友和同事們總是會給予我加油及鼓勵,憑藉著這份力量支撐著我,就這樣在複雜的心情下,一年的時間很快的就過去,2011年2月我終於收到法院的裁決確認書,我的聲請更生通過了!

向法院聲請通過後我的首年月付金僅12,000元,而後七年的月付金是13,200元,償還債務的期間共8年,我看著確定證明書,想到這一年來內心的煎熬實在無法言語,淚水瞬間潰堤不受控制的一直流下,長久以來讓我無法喘息的債務終於找到了解決的出口,在得知法院裁決的這一刻內心的激動和萬分的感謝不知要如何形容,除了感謝一直在身旁支持我的朋友及同事,我最想要感謝的是OK忠訓國際的專業服務與時時刻刻站在客戶立場設想的同理心,這一年來在辦理更生過程中他們的陪伴和專業親切的諮詢,給了我很多的支持和鼓勵,讓我能夠安心的繼續工作,透過他們的協助後,我真的覺得OK忠訓國際是一個很棒的團隊,如果當初沒有透過他們的協助,現在我的更生聲請可能還無法順利聲請成功,在此我真的由衷的感謝這一路上幫助過我的每一個人。

分享是付出的開始,助人是最終的到達

經過這次的更生成功OK忠訓國際的債務管理師鼓勵我站出來,和大家分享我的故事,幫助一些和我一樣曾經陷入債務困境中的朋友,面對債務這一路的辛苦我都知道而我也走過來了,也請你們一定要勇敢的站出來處理自己的債務問題,只要秉持堅持到底的信念,相信您也會和我一樣有更生成功的機會,順利擺脫債務的問題,這樣才能讓自己有重新來過的機會迎向嶄新人生。

OK忠訓國際 債務清理條例,生命勇者現身說法









  • 格雷夫氏症Graves's disease:患者自身的免疫系統發生異常,刺激甲狀腺使其過度活化。
  • 甲狀腺發炎
  • 甲狀腺癌
  • 甲狀腺腫大


甲狀腺亢進4大常見症狀,醫師點出甲狀腺亢進飲食禁忌

甲狀腺檢查要去醫院掛哪一科?

要注意些什麼?
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丸屋醫生表示,常常有人會因為甲狀腺所出現的單一症狀,而不小心掛錯科,例如心臟過快就跑到心臟科,體重變化過快而跑到腸胃科,然而事實上,甲狀腺的所有疾病首要掛的科是「新陳代謝科」,可以幫助確診以及藥物治療,另外如果是需要動刀的情形,醫生也會協助轉診外科。

而在確診之前,患者會需要調整體內激素平衡,花上一周到一個月的時間做血液上的檢查,或是甲狀腺超音波、斷層掃描、x光以及顯像檢查等檢查,另外如果患者有藥物過敏狀況,也要記得要在醫生問診時提出。

另外最需要注意的一點是,在甲狀腺檢查之前,可能會針對合成甲狀腺素原料的礦物質「碘」,進行飲食上的限制。日常生活中常吃的含碘食物,在這時都可能需要避吃或減少食用,包括:

應該避免的食物:

甲狀腺亢進原因


甲狀腺機能亢進指的是人體內的甲狀腺素生產過多的疾病,過多的甲狀腺素會加速身體的新陳代謝,引起患者的某些不適,而導致甲狀腺亢進的病因有很多,必須就醫獲得專業的檢查和診斷才能找出背後的原因。

甲狀腺亢進最常見的原因是格雷夫氏症,其他甲狀腺的疾病亦有可能導致甲狀腺機能亢進:

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  1. 體重減輕:因代謝的速度加快,而讓體重快速掉落。
  2. 心跳過快、心房震顫:除了導致心跳加快,由於代謝過快、人體無法負荷,所以可能會出現心律不整,時間一長除了造成我們負擔,還會使全身的血液循環變差,甚至出現浮腫或是心衰竭的狀況。
  3. 食慾增加:為了維持身體所需能量,身體會想辦法要把代謝過快的能量補回來,而導致食慾上升。
  4. 眼球凸出:眼球凸是甲狀腺疾病的經典症狀,然而並不適用於每個人,它比較常見在格雷夫氏症的患者身上,如果有這個症狀的朋友應戒除菸癮,否則有惡化的可能性。

其他症狀:

  • 昆布
  • 海苔
  • 海帶
  • 寒天

應減少食用的食物:

  1. 含鋅食物(甲狀腺機能亢進時,血液中的鋅會減少):杏仁、納豆、糙米以及大豆。
  2. 維生素B1、B2、B6:麥芽、豌豆、豬肉、香蕉、花生、蘋果、白菜。
  3. 維生素A:南瓜、菠菜、小松菜、茼蒿、胡蘿蔔、薺菜、明日葉。

【延伸閱讀】
脖子腫、疲勞...是甲狀腺荷爾蒙失調!4食物助平衡
甲狀腺機能亢進:眼凸、心悸、手抖...僅次於糖尿病的內分泌疾病
食量大增體重反減,當心是甲狀腺亢進在搞鬼!


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  1. 不論是甲狀腺機能是亢進或是低下的女性,都會比一般女性更難以懷孕,因此如果有計畫要生育的朋友,應盡量和醫生討論、幫助調整身體狀況,提高成功受孕、養育健康孩子的機會。

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  3. 如果已經懷孕的話,請記得一定要再複診,因為一般的甲狀腺亢進藥物,以及給懷孕婦女的藥物是不一樣的,如果持續服用原有藥物,可能會讓胎兒有健康上的疑慮。

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  4. 在生產之後,體內的荷爾蒙可能會短暫失調,所以可能會讓甲狀腺亢進或是低下的機率升高,如有出現身體不適,必須嚴加注意。


  1. 手指顫抖
  2. 出汗增加
  3. 排便頻率增加
  4. 甲狀腺腫大
  5. 皮膚變細變薄
  6. 緊張焦慮、失眠:甲狀腺素分泌過多,不只生理上,亦會影響到情緒。
  7. 骨質疏鬆
  8. 週期性四肢麻痺:這是比較罕見的併發症,多發生在飯後或是運動後,患者會短暫無法使力,以男性居多。
  9. 甲狀腺風暴:一種罕見的嚴重併發症,患者會出現高燒、心衰竭等等徵象,如果沒有接受妥善的治療,致死率可能高達20~30%。


甲狀腺的疾病有哪些?


日本內分泌科醫師丸屋純表示,男生之中每50~100人就會有1個人有甲狀腺相關病症的困擾,而女生更多30~60人就有一人。其中最常見的,即是甲狀腺機能亢進以及甲狀腺機能低下症。


甲狀腺機能亢進症狀


甲狀腺機能亢進會致使新陳代謝加快,造成全身性不適,它的主要症狀有:
主要症狀:


  1. 甲狀腺機能亢進症:因甲狀腺素分泌過多而導致心跳加快、 眼球突出、體重變輕等現象。
  2. 甲狀腺機能低下症:因甲狀腺素分泌過少而導致倦怠、 怕冷、 嗜睡、 體重變重等現象。
  3. 甲狀腺結節:因甲狀腺內的局部腫瘤,而致使脖子腫大,可以透過用肉眼觀察或是實際觸摸知道,腫瘤有分良性以及惡性的,另外由於徵狀不明顯,而不容易被查知。
  4. 甲狀腺癌:甲狀腺內的惡性腫瘤,可能會導致患者在確診數月後死亡。


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【早安健康/蘇柏儒、呂薏萱報導】許多人只知道甲狀腺生病有大脖子、眼球突出等症狀,但甲狀腺疾病其實罹患率頗高,而且症狀多元,失眠、緊張焦慮、流汗、體重增加或減輕、心悸等,都可能與甲狀腺疾病有關,包括影星李連杰、歌手方季惟、藝人蝴蝶姐姐等都曾受到甲亢困擾;而如果病情控制不佳引起「甲狀腺風暴」,致死率更可能高達三成!甲狀腺亢進的病症,究竟該找哪一科醫生治療?平時生活又該如何注意調養呢?

甲狀腺在哪裡?
甲狀腺,位於我們脖子氣管兩旁,是負責我們身體整體的新陳代謝的一個重要的角色,而甲狀腺產生激素的多寡,都會決定我們腦部中的腦下垂體前葉分泌的促甲狀腺(THS)的分泌量,他們就像蹺蹺板一樣會維持在一定平衡的量,當甲狀腺激素分泌過多時,THS的量就會減少,反之亦然。


  • 魚類
  • 豬肉
  • 白飯
  • 奶類


甲狀腺亢進,懷孕及生產時應注意的事情


由於女性相較於男性比較容易有甲狀腺症的困擾,如果是有計畫要生小孩或是已經懷孕的女性朋友,必須注意以下事項:


  • 剛生產完的婦女
  • 擁有某些會導致甲狀腺亢進的疾病家族史的人:例如葛瑞夫茲氏症和甲狀腺炎等等
  • 60歲以上的老人
  • 女性
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  • 服用過多含有碘的食物或藥劑:例如鹹水魚或碘劑


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甲狀腺機能亢進要如何治療?


甲狀腺機能亢進的治療以藥物為主,少數情況才會採取外科手術

  1. 放射性碘治療:口服藥物的形式,吸收放射性碘的甲狀腺會逐漸萎縮(懷孕中的女性不適用)
  2. 抗甲狀腺藥物
  3. 口服Beta阻滯劑:針對心率過快的症狀治療
  4. 外科手術切除甲狀腺:少數情況才會採用的治療,例如某些懷孕而無法服藥的患者


甲狀腺機能亢進建議飲食


由於甲狀腺機能亢進會讓身體代謝速度加快,容易讓人體內的醣類、 蛋白質、 脂肪、 維生素以及礦物質消耗過多,因此需要下列營養素與食物:


甲狀腺機能亢進高危險群


甲狀腺機能亢進的風險因子很多,包括性別、遺傳、飲食及藥物等等:
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